ส่วนเกินหรอลืมไปเลยว่าเคยมี 2ปีแล้วที่มาดูดไขมันที่มาสเตอร์พีซ คลินิก

หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: ส่วนเกินหรอลืมไปเลยว่าเคยมี 2ปีแล้วที่มาดูดไขมันที่มาสเตอร์พีซ คลินิก  (อ่าน 34 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 11 ส.ค. 17, 15:11 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 
ชื่ออั้มนะคะ วันนี้คิดถึงเลยอยากมารีวิวให้ทุกคนหายคิดถึงซะหน่อย เรื่องของเรื่องคืออั้มเคยไปดูดไขมันเมื่อนานมาแล้วววว เกือบจะสองปีแล้วแหละ เลยอยากอวดว่าถึงจะดูดไขมันผ่านมานานแล้ว ตอนนี้ก็ยังดูฟิตแอนด์เฟิร์มอยู่นะจ๊ะ ^^ ใครยังไม่เคยอ่านรีวิวแรกของอั้ม แวะไปดูรีวิวของอั้มได้ที่ http://dungdong.com/forum.php?mod=viewthread&tid=117783 จะได้รู้จักกันมากขึ้นนะคะ^^

จากที่อั้มดูดไขมันไปก็หลายส่วนอยู่นะ มีดูดไขมันต้นแขน ไขมันต้นขา ไขมันน้องพุงด้วย>< แต่ไม่ได้ดูดไขมันพร้อมกันนะคะ คุณหมอบอกว่าถ้าดูดไขมันพร้อมกันหลายๆ ส่วนจะอันตราย เพราะร่างกายจะทนรับการบาดเจ็บจากที่โดนดูดไขมันไม่ไหว เลยต้องเว้นช่วงดูดไขมันจากครั้งแรกไป 1 เดือน หลังจากดูดไขมันไป ช่วงนั้นเป็นเด็กดีมาก ลดละเลิกของมันของอ้วนทุกชนิดเลย เริ่มมาใส่ใจตัวเองมากขึ้น

ทุกวันนี้หุ่นเป๊ะแล้ว แต่สิ่งสำคัญของอั้มที่ต้องทำเป็นประจำคือเรื่องการกิน อาจจะไม่ได้อดแบบหักดิบไม่กินไปเลย แต่อั้มใช้ทางสายกลางอย่างกินให้น้อยลง อย่างพวกบุฟเฟ่ต์กุ้งย่าง เนื้อย่าง จากทุกอาทิตย์ก็เหลือแค่เดือนละครั้งสองครั้งพอ แล้วไปเน้นเป็นอาหารญี่ปุ่นที่เฮลตี้กว่าแทน ออกกำลังกายอั้มก็ออกบ้างในฟิตเนสอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง ให้มีเหงื่อให้ช่วยเบิร์นไขมันบ้างค่ะ>< และที่เลิกเด็ดขาดคือการกินยาลดน้ำหนักอั้มสัญญากับตัวเองเลยว่าจะไม่ไปแตะมันเด็ดขาด กินแล้วลดจริง หลอนจริง โย่จริงอั้มคอนเฟิร์มค่ะ

ตั้งแต่ดูดไขมันมาจนถึงตอนนี้ อั้มกล้าพูดได้เต็มปากเลยว่ากล้าแต่งตัวกล้าใส่บิกินี่ว่ายน้ำมากขึ้นก็เพราะไปดูดไขมันมาบวกกับดูแลตัวเองไม่ให้กลับไปเป็นแบบเดิม ใครที่มีปัญหามีส่วนเกินแบบอั้ม อยากใส่เสื้อผ้าสวยๆ แต่ไม่กล้าใส่ ลองวิธีนี้ดูสำหรับอั้มว่ามันเวิร์กจริงๆ น้า^^ ใครอยากลองทำไปปรึกษาดูก่อนที่ Line ของมาสเตอร์พีซ คลินิก @masterpiececlinic  กันก่อนได้ค่ะ อิอิ






noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:  ดูดไขมัน  หมอเชี้ยว  มาสเตอร์พีช 

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม