หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: แนะนำเคล็ดลับฝึกสมาธิเด็ก เริ่มต้นได้ที่บ้าน  (อ่าน 7 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 15 พ.ค. 22, 23:54 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 
 “เด็กซน คือ เด็กฉลาด” เป็นประโยคที่เราได้ยินกันมาตั้งแต่ไหนแต่ไร แต่บางครั้งความซนของลูกก็ทำให้เรารับมือไม่ไหว ถึงแม้ว่าการที่เด็กวัยประถมมีพฤติกรรมซน ลูก อยู่ ไม่ นิ่ง จะเป็นเรื่องปกติ แต่ที่จริงอาจจะเกิดเด็กมีภาวะสมาธิสั้นเทียม (Pseudo-ADHD : Pseudo-Attention Deficit Hyperactivity Disorder) ทำให้ ลูก อยู่ ไม่ นิ่ง และส่งผลต่อพัฒนาการและการเรียนรู้ของเด็กได้ด้วยเช่นกัน
โดยการเกิดภาวะสมาธิสั้นเทียมสามารถเกิดขึ้นได้จาก 3 ปัจจัยหลัก คือ 1. การใช้สมาร์ทโฟน 2. ความเครียดในเด็ก 3. เด็กไม่ได้รับการดูแลเอาใจใส่เท่าที่ควร โดยส่วนใหญ่แล้วการเกิดสมาธิสั้นเที่ยมมักจะมีปัจจัยที่เชื่อมโยงกัน ทั้ง 3 ปัจจัย ซึ่ง milo เครื่องดื่มที่มีเป้าหมายเติมพลังด้วยรสชาติแสนอร่อย  มี วิธี ฝึก สมาธิ ลูก ที่ช่วยสร้างวินัยเชิงบวกที่พ่อแม่สามารถนำไปปรับใช้กับลูก ๆ ได้ มาแนะนำกัน
ฝึก สมาธิ เด็ก ด้วยการลดกิจกรรมเชิงวิชาการ ใครๆ ก็อยากให้เด็กเรียนเก่งจึงส่งลูกไปเรียนพิเศษกับสถาบันกวดวิชาต่าง ๆ ทำให้เกิดความเครียดที่สะสมไว้ไม่ได้ออกเล่นอย่างสมวัย ถ้าลดความเครียดด้วยการหากิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลายและให้ลูกได้ใช้พลังงานอย่างเต็มที่จะช่วยให้เด็กกลับมาร่าเริงสดใสและลดพฤติกรรมต่อต้านลง ทั้งยังเป็น วิธี ฝึก สมาธิ ลูก ด้วย
กิจกรรมสำหรับเด็กสมาธิสั้น เมื่อพูดถึงกิจกรรมที่ช่วยเสริมสมาธิผู้ปกครองหลายคนอาจคิดถึงกิจกรรมเชิงวิชาการ แต่ในความเป็นจริงแล้วกิจกรรมง่าย ๆ เช่น การเรียนแบบโฮมสคูล    การวาดรูประบายสี, การเล่นดนตรี, การเล่นกีฬา เรียนที่บ้านหรือแม้กระทั่งการเล่นเกมกระดานล้วนเป็นกิจกรรมที่ช่วย ฝึก สมาธิ สำหรับ เด็ก ทั้งสิ้น โดยในช่วงเวลาที่ทำกิจกรรมพ่อแม่ควรใช้เวลานี้ในการทำกิจกรรมร่วมกันกับเด็ก เพราะจะทำให้ลูกรู้สึกสนุกมากกว่า
การเรียนแบบโฮมสคูล อบรมลูกด้วยวิธีการฝึกวินัยเชิงบวก  นอกจาก ฝึก สมาธิ สำหรับ เด็ก แล้ว การฝึกวินัยเชิงบวกสามารถเริ่มได้ตั้งแต่เด็กเล็กอายุ 1 ขวบเป็นต้นไป โดยพ่อแม่จะต้องให้ความสำคัญกับการดูแลเอาใจใส่ลูกโดยไม่นำอารมณ์มาเกี่ยวข้อง เริ่มจากการฝึกให้ลูกรับประทานอาหารและเข้านอนเป็นเวลาเพื่อให้ลูกทราบว่าช่วงเวลาไหนควรทำอะไร ฝึกให้ลูกรู้จักดูแลรักษาความสะอาดง่าย ๆ เช่น การล้างมือทุกครั้งก่อนรับประทานอาหาร เป็นต้น นอกจากนี้หาก เรียนกับบ้าน เกิดสถานการณ์ที่ลูกงอแงควรนำการอบรมลูกแบบ Time in/Time Out มาใช้แทนการว่ากล่าวหรือตีลูกเพราะวิธีนี้จะช่วยให้ลูกสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมได้ดีกว่า
การดูแลเอาใจใส่ลูก หา กิจกรรมสำหรับเด็กสมาธิสั้น ให้เวลากับลูกเป็นการ ฝึก สมาธิ เด็ก ที่ได้ผลมากที่สุด เพราะเด็กจะไม่รู้สึกขาดความอบอุ่น ซึ่งทำให้พฤติกรรมงอแง อยู่ไม่นิ่งหรือพฤติกรรมก้าวร้าวลดลงด้วย นอกจากนี้การเลือกเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพสำหรับลูกอย่าง ไมโล ที่อุดมด้วยสารอาหารมีประโยชน์เป็นตัวช่วยเสริมสร้างสุขภาพร่างกายให้ลูกแข็งแรงพร้อมสู่การ เรียน home school เรียนที่บ้าน ในทุกวัน
noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:
Tags:  

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม