หน้า: 1 2 3 4

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: ใครเคยฉีดคาร์บอกซี่ (Carboxy) มั่งคะ  (อ่าน 104231 ครั้ง)
Guest
JAHHH
เรทกระทู้
« ตอบ #45 เมื่อ: 4 ก.พ. 09, 22:04 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 

อยากแชร์ด้วยคร่ะ ไม่ทราบว่าแชร์ครบหรือยังคร่ะ ?

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
อยากสวย
เรทกระทู้
« ตอบ #46 เมื่อ: 5 ก.พ. 09, 02:54 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

เชียงใหม่มีที่ไหนที่ทำดีบ้างค่ะ 0_0

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
--
เรทกระทู้
« ตอบ #47 เมื่อ: 16 มี.ค. 09, 01:18 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

เจ็บโคตรรรรรรรรรรรรเลย+ทรมานมากด้วย

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
""
เรทกระทู้
« ตอบ #48 เมื่อ: 16 มี.ค. 09, 21:24 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

ที่คลีนิคณัฐธร ตลาดหลัการบินไทย ที่คนต้นๆบอกว่า 10 ครั้ง 5500บาท หน่ะ
เค๊าคิดเป็นจุด..ถ้าต้นขาก็เฉพาะต้นขา 10 ครั้ง 5500บาท...ไม่ได้ทำทั้งตัวนะคะ...เด๋ซจะเข้าใจผิด
แต่มีแบบบุฟเฟ่ 8000 บาท ต่อเดือนทั้งตัว...แต่ถ้าทำทีเว้น3วัน เดือนนึงก็ทำได้แค่ประมาณ 10 ครั้งเองแต่ทำทั้งตัวหน่ะ
ถามเค๊ามาแระว่าควรจะเว้น 3 วันขึ้นไป..เพราะร่างกาจะใช้ก๊าซหมดกำลังดี

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
PUYFAIIZZ.
เรทกระทู้
« ตอบ #49 เมื่อ: 2 เม.ย. 09, 18:01 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 
ที่นิติพลอ่ะ

แขน 4500
หน้าท้อง 7000
แร้วก้ ขา 6000 น่ะ
เราถามมาแร้ว มันก้แร้วแต่คนนะ ว่าเจ็บไม๊ มีค.อดทนป่าว ว

แร้วว่ามันเจ็บนิสนึง ใช้เข็มเจาะเข้าไป ไม่ให้โดนเส้นเลือดน่ะ
ถ้าลงเปนคอสจะได้ ก๊าซเยอะกว่า ทำเปนคั้งก้ได้นะ แต่ได้น้อยกว่า
(เราไปแอบถามมาน่ะ)เค้าบอกประมานว่ากั๊กเอาไว้

ให้คนลงเปนครอสได้เยอะกว่าอ่ะ --*
เราทำมาคั้งนึง มันคันๆน่ะ จะรู้สึกตึงๆ


ยังไงก้ศึกษากันก่อนที่จะทำละกัน น*
เปลืองตัง!!~
noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
เคย
เรทกระทู้
« ตอบ #50 เมื่อ: 10 เม.ย. 09, 18:06 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 
เราไปฉีดมาได้ผลด้วยเราไปฉีดที่น่องมาตอนแรกน่องใหญ่มากตอนนี้น่องเรียวแร้วฉีดทั้งหมด7ครั้ง ไม่ต้องไปทำที่คลีนิคแพงๆหลอก ทำที่คลีนิคแพทย์พงษ์ศักดิ์ดีกว่า ถูกมากๆ
แต่ฉีดแค่เฉพาะจุดน่ะ คลอส์ล่ะ2500/7ครั้ง ไม่ถึงเหมื่อนด้วย !!!@
noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
เคย
เรทกระทู้
« ตอบ #51 เมื่อ: 10 เม.ย. 09, 18:12 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 
เราฉีดตอนแรกก้อตึงๆปวดๆ แต่ก้อไม่เจบมากหรอกน่ะ มันแร้วแต่บ้างที่ว่าเค้าจะฉีดก๊าซเข้าไปกี่cc.วันแรกที่เราไปฉีดเข้าใส่ก๊าซเข้าไปข้างล่ะ250cc. วันต่อไปเข้าฉีดข้างล่ะ500cc. --
noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
คนเคยฉีด
เรทกระทู้
« ตอบ #52 เมื่อ: 15 พ.ค. 09, 20:14 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

เราไปฉีดมาแล้ว พุงหายไปเลยล่ะ ของเรา 10 ครั้ง 5000 บาท ผ่อนได้นะ แบบเราฉีด 4 ครั้งก็ยุบแล้ว คลินิกหมอปริญญาอ่ะ แต่ตอนฉีดเข้าไปเราบอกหมอให้ปล่อยก๊าซเบา เราเจ็บมากกกกก แม่ก็คอยเป็นกำลังใจให้ ไปฉีดเหอะ

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
NOOPEE
เรทกระทู้
« ตอบ #53 เมื่อ: 15 พ.ค. 09, 22:21 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

ที่ รพ.ยันฮีจ้า ห้าครั้ง 7000 บาท ต้องดื่มน้ำเยอะนะ

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
สสส
เรทกระทู้
« ตอบ #54 เมื่อ: 16 พ.ค. 09, 11:07 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

เราฉีดแล้วในระยะเวลา 2 เดือน ฉีดประมาณ 10 เข็ม ทั้งกินยาควบคุมด้วย นำหนักจากเดิม 73 ลดลงเหลือตั้ง 70 แนะไม่รู้ว่าได้ผลจริงหรือเปล่า แล้วตอนนี้ก็กลับมานำหนักเท่าเดิม

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
เฟิร์น
เรทกระทู้
« ตอบ #55 เมื่อ: 22 พ.ค. 09, 01:15 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

วันนี้เราเพิ่งไปฉีดมาสดๆร้อนๆ กลัวมากเพราะเค้าบอกว่าเจ็บมาก :~ หมอเลยบอกให้เราลองฉีดซักครั้งก่อนถ้าเจ็บก็ไม่ต้องลงคอร์ส เราเลยทำใจกล้าลองที่แขนก่อน สรุปก็โอเค เจ็บนั่นแหละแต่ทนได้ ถ้าเราคิดเรื่องอื่นเพลินๆมันก็ไม่เจ็บมาก
มันจะรู้สึกอึดอัดมากกว่า แขนเราเหมือนลูกโป่งที่โดนเป่าลมจนแน่นเลยล่ะ พอนวดแล้วมันจะรู้สึกดังกรอบแกรบ
แต่ซักพักนึงก็ยุบ แล้วก็หายเจ็บ แต่มันจะเมื่อยๆเหมือนเพิ่งยกดัมเบลมานั่นแหละ แขนเราไม่ช้ำด้วย เพราะพนักงานมือเบามาก ตอนนี้ยังไม่ค่อยเห็นผลเท่าไหร่ เค้าบอกประมาณครั้งที่สามหรือสี่จะเห็นผลชัดเจน เราก็ลองดูซักตั้ง
เพื่อความสวยยอมเจ็บ แต่ขอบอกว่ามันไม่เจ็บมากอย่างที่คิด เจ็บแบบทนได้น่ะ อ้อ!พี่เค้าบอกว่าส่วนที่ฉีดแล้วเจ็บที่สุด
ก็คือที่น่องกับที่แขนนี่แหละ ส่วนตรงหน้าท้องนี่จะไม่ค่อยเจ็บเท่าไหร่ แต่ทำแล้วก็ต้องออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยนะมันจะได้เฟิร์ม หนังไม่เ(ขออภัยค่ะ! คำนี้อยู่ระหว่างการตรวจสอบ)่ยวหย่อน เพื่อนๆที่อยากสวยทางลัดหรือไม่มีเวลาออกกำลังกายก็ลองดูนะคะ ^_^

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
nnnn
เรทกระทู้
« ตอบ #56 เมื่อ: 30 พ.ค. 09, 00:06 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

เราเป็นคนหน้าอกใหญ่มากๆๆ อยากลดไม่ทราบว่าถ้าฉีดคาร์บอกซี่ จะช่วยได้มั้ย ค่ะ ผู้รู้ช่วยตอบหน่อย ขอบคุณค่ะ

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
จี จี้
เรทกระทู้
« ตอบ #57 เมื่อ: 4 มิ.ย. 09, 22:28 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

เราทำที่ SRC คลีนิคค่ะ อยู่ติดรถไฟฟ้าใต้ดิน ตรงข้าม อตก. ราคาไม่แพง และปลอดภัย 10 ครั้ง ราคา 2400 บาท ฉีดเท่าไหร่ก็ได้แล้วแต่จะรับได้ กี่จุดก็ได้ ต้นแขน หน้าท้อง สะโพก ต้นขา น่อง มีคอร์ส 5 ครั้ง และ 30 ครั้งด้วย คุยกับคุณหมอก่อนได้
ทำมา 6 ครั้งแล้ว แรก ๆ ไม่ค่อยเห็นการเปลี่ยนแปลง ครั้งที่ 4 เริ่มลง ครั้งที่ 5 ลงไป 2 เซน
เจ็บทนได้ ถ้าใส่มาก และปล่อยแรง ถ้าไม่ไหวน้อย ๆ ก่อน หลัง ๆ ไม่รู้สึกเจ็บเลย หมอเคยอยู่คลีนิคชื่อดัง
แต่มาเปิดคลีนิคเอง สนใจลองไปดูนะ เราชอบหมอใจดี ทำหน้าให้ฟรีด้วยนะถ้าหมอว่าง

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
เม เม
เรทกระทู้
« ตอบ #58 เมื่อ: 16 มิ.ย. 09, 10:09 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

ก้อยากไปฉีดเหมือนกันนะ

จะฉีดที่นิติพล อะ ไม่ก้เดิร์มแคร์

ราคาต่างกันห้าพันแนะ

แต่ที่นิติพลไห้ก๊าซน้อยมากอะ

กัวไม่ได้ผลไง

ปล ตอนนี้ยุม ห้าข๊ะ q*057

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
อวบระยะสุดท้าย
เรทกระทู้
« ตอบ #59 เมื่อ: 17 มิ.ย. 09, 16:55 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

ไปฉีดมาแล้วที่นิติพลนะ 10 ครั้ง 5000 ได้ก๊าซ 7000 ซีซี ไม่รู้ว่าพอหรือเปล่า ฉีดหน้าท้องก่อนตอนวัด บน 85 ซม. ล่าง 86 ซม. เพิ่งคลอดน้องสองคนติดกันอ่ะ ท้องไม่ลงเลย ไม่รู้ว่าจะได้ผลปะนะ ไปฉีดมา 2 ครั้งแล้ว จากครั้งแรกห่างกัน 3 วัน น้ำหนักลดไป 1 โลอ่ะ นะ แต่สัดส่วนยังไม่ได้วัด เราควบคุมอาหารไปด้วยนะ ลองไปทำดูได้ เราว่าน่าจะได้ผลนะ

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
โย
เรทกระทู้
« ตอบ #60 เมื่อ: 29 มิ.ย. 09, 13:34 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

คุณฮาย
เราสนใจอยากแชร์ด้วยค่ะ ไม่รู้ว่าขายได้หรือยัง
ติดต่อด้วยนะ pcho_cho***

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
แฮม
เรทกระทู้
« ตอบ #61 เมื่อ: 5 ก.ค. 09, 15:26 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 


เรามีคอส คาบ๊อกซี่carboxy ขายต่อ ลดราคาสุดๆเพราะเราไปทำมาแล้วครั้งหนึ่งแต่ไม่เอาอะไม่ไหวใครสนใจอยากผอมอย่างขาเล็ก ลดพุง แขน ขา น่องขา ปีกข้าง แก้ม เอว สะโพกให้เล็กลงก็ติดต่อมาได้ เฉพาะคนที่สนใจจริงนะถึงโทมา เราขายต่อ5ครั้ง3100บาทเท่านั้น ทำได้ที่ เซนทรัลลาดพร้าว สยาม เดอะมองามวงวาน ลดได้จริงแต่เราเจ็บก้อเลยไม่ไหวคัยสนใจจริงๆเท่านั้นะติดต่อมาได้ที่ เราชื่อหมูแฮมคัยสนใจก้อติดต่อส่งเมล์มาได้คุยหลังไมค์ ice_10375*** จะคุยกับคนที่สนใจจะทำจริงๆอยากสวยเท่านั้นนะมิฉะนั้นจะบล๊อคทันที
noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
omo
เรทกระทู้
« ตอบ #62 เมื่อ: 8 ก.ค. 09, 07:59 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

เราทำที่ SRC คลีนิคค่ะ อยู่ติดรถไฟฟ้าใต้ดิน ตรงข้าม อตก. ราคาไม่แพง และปลอดภัย 10 ครั้ง ราคา 2400 บาท ฉีดเท่าไหร่ก็ได้แล้วแต่จะรับได้ กี่จุดก็ได้ ต้นแขน หน้าท้อง สะโพก ต้นขา น่อง มีคอร์ส 5 ครั้ง และ 30 ครั้งด้วย คุยกับคุณหมอก่อนได้
ทำมา 6 ครั้งแล้ว แรก ๆ ไม่ค่อยเห็นการเปลี่ยนแปลง ครั้งที่ 4 เริ่มลง ครั้งที่ 5 ลงไป 2 เซน
เจ็บทนได้ ถ้าใส่มาก และปล่อยแรง ถ้าไม่ไหวน้อย ๆ ก่อน หลัง ๆ ไม่รู้สึกเจ็บเลย หมอเคยอยู่คลีนิคชื่อดัง
แต่มาเปิดคลีนิคเอง สนใจลองไปดูนะ เราชอบหมอใจดี

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
เนยอ่ะค่ะ
เรทกระทู้
« ตอบ #63 เมื่อ: 10 ก.ค. 09, 01:09 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

ไปฉีดแล้วค่ะที่พฤกษา คลินิก สาขาเมืองทอง (ต้นขา) คอร์ส 10 ครั้ง แถม 5 ครั้ง 12000 บาท (ถ้าทำต่อครั้งอยู่ที่ 1200 บาท/จุด) ตอนนี้ฉีดมาแล้ว 5 ครั้ง ใส่กางเกงรู้สึกหลวมลงมาหน่อยและ ที่ชัดๆก็คือเซลลูไลท์หายไปค่อนข้างเยอะเลยค่ะ เวลาเอามือบิดดูมีน้อยลงกว่าก่อนทำมาก ครั้งแรกจะเจ็บมากเลย 555 ประมาณว่าพอเค้าเริ่มปล่อยก๊าซ เราก็ร้องให้พอแล้วอ่ะ แต่พอมาครั้งที่ 5 นี่ เอาเลยพี่เต็มที่ เจ็บแบบทนได้อ่ะ ที่นี่ก็บริการดีค่ะ และได้ผลด้วย (ถ้าไปทำ ขอทำกับพี่ผึ้งนะคะ) เดี๋ยวทำครบ 10 ครั้งจะมาเล่าให้ฟังใหม่ค่ะ

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
หวังดี
เรทกระทู้
« ตอบ #64 เมื่อ: 19 ก.ค. 09, 09:15 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

ตามจริงร่างกายรับได้ไม่เกิน 8000 CC นะ และควรไปฉีดอย่างสม่ำเสมอ สัปดาห์ละ 2 ครั้งเป็นอย่างต่ำ
แปลกเหมือนกันนะแต่ละที่ทำไมข้อมูลถึงแตกต่างกันหล่ะ..ใครคิดจะทำก็ลองศึกษาให้ดี ๆ ก่อนหล่ะ อย่าหลงเชื่อข้อมูลทางเน็ตให้มากไม่รู้อันจริงเท็จ ปรึกษาแพทย์เลยดีที่สุดและควรเป็นแพทย์ที่เชื่อถือได้นะ
สปาช่าก็ลองมาแล้ว ไม่ค่อยได้ผลอะไรเลย มีแต่จะแนะนำให้ซื้อคอร์สเพิ่ม..พอกันทีเปลืองเงินโดยใช่เหตุ
ลดอาหารลงดีที่สุดค่ะ ปรับเปลี่ยนเรื่องการกินแล้วทุกอย่างจะดีเอง..
ป.ล. พูดได้แต่ก็ทำไม่ได้เหมือนกัน อิอิ

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
นา
เรทกระทู้
« ตอบ #65 เมื่อ: 23 ก.ค. 09, 13:50 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

q*009 พี่ค่ะ วันจันทร์ไปฉีด ก็ยังไม่ออกอากาศ แต่ฉีดไปถึงวันพุธ ท้องแข็งมาก เลย เปงอัตรายหรือป่าวเนี้ย

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
เฟากอน
เรทกระทู้
« ตอบ #66 เมื่อ: 27 ก.ค. 09, 17:59 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

กวางเราเคยฉีดนะก็ไม่เห็นมีรอยอะไรเลย จะรู้สึกป้องบริเวณที่ก๊าซวิ่ง พักเดียวก็ยุบนะ ไม่รู้ว่าที่อืนเป็นเหมือนกันรึเปล่า เราฉีดที่ p-pสกินเเคร์เขาทำดีนะบริการเป็นกันเองเราไปฉีดได้ 4ครั้งเเล้วรู้สึกว่าเนื้อกระชับขึ้น เรามีปัญหาที่ก้น ที่ย้อยๆๆก็รู้สึกว่ามันตึงขึ้นใส่กางเกงยีนเเฟนยังทักว่าดูดีกว่าเดิมอีก ลองมาที่นี้ดูซิไม่เเพงด้วย เฉพาะจุด 10/4500-เเถมนวดกระชับสัดส่วนบริเวณที่ฉีด 1ครั้ง ถ้าทั้งตัว 1เดือน8.500-ไม่จำกัดจำนวนครั้งเเละปริมาณก๊าซ เเถมนวดอโรมา หรือจะเอากระชับสัดส่วนก็ได้ฟรี มีโปรเพียบเลยลองเข้ามาดูซิจำไม่ค่อยได้ ร้านนี้ดีอีกอย่างเขาไม่ค่อยบังคับหัยทำโน้นทำนี่ อ้อลืมร้านเขาอยู่ที่เเฮปปี้เเลนด์หลังน้อนจิตร ไอทีไงรู้จักปะมีเบอร์02-704-9059 อ้อมีทำหน้าด้วยนะ q*056 q*000

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
คนอยากสวย..
เรทกระทู้
« ตอบ #67 เมื่อ: 30 ก.ค. 09, 08:45 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

ไปฉีดมาเมื่อวานคะ สด ๆ ร้อน ๆ เลย ที่คลีนิคแพทย์บางลำพู

กว่าจะไปฉีดได้ตัดสินใจตั้งนาน สำหรับคนที่ทนความเจ็บไม่ค่อยได้ ไม่แนะนำนะคะ เพราะว่าเจ็บมาก

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
คนอยากสวย..
เรทกระทู้
« ตอบ #68 เมื่อ: 30 ก.ค. 09, 09:11 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

เราไปฉีดมาที่น่องขา เพราะเป็นคนตัวเล็กแต่ช่วงขาจะใหญ่ แต่เรามีปัญหาอยู่ว่าช่วงขาเรา มันกล้ามเนื้อเยอะ
คุณหมอแนะนำว่า อาจจะลดลงไม่เยอะมาก แต่จะเห็นได้ว่าบริเวณช่วงขาจะเรียวและกระชับขึ้น ก็เลยตัดสินใจลองทำ
ที่น่องขา 2ข้าง ครั้งละ 2,000 บาท (มีเป็นคอร์สด้วยนะ 5 ครั้ง 8,000บาท) เลยตัดสินใจลองทำแค่ครั้งเดียวก่อน
(เพราะไม่แน่ใจว่าจะทนเจ็บได้นานแค่ไหน)ก็ผ่านพ้นไปได้ด้วยดี ถามว่าเจ็บมั้ย ก็เจ็บนะ ตอนจิ้มเข็มเข้าไปนะไม่เจ็บ เพราะว่าเข็มเล็กมาก
แต่ตอนค่อย ๆ ปล่อยก๊าซเข้าไป ช่วงแรก ๆ ก็ยังไม่ค่อยเจ็บเท่าไหร่ แต่พอนานไปจะจะรู้สึกตึงมากและเจ็บปวด (นึกสภาพตอนที่ลูกโป่งที่
โดนเป่าลมเข้าไปแล้วมันพองออก)น้านแหล่ะ ที่เจ็บที่สุด แต่ตอนฉีดเข้าไปคุณหมอ คุณพยาบาลก็ชวนคุย คอยกด และคอยลูบที่ขาให้
ก็ทำให้รู้สึกดีขึ้นมาหน่อย ถ้าไม่คิดอะไรมากนะ ตอนที่ฉีดก็ให้คิดอะไรไปเรื่อย ๆ เปื่อย ๆ ไป ข้างละ 5 นาที ฉีดทีละข้างนะ ข้างละ 600cc
(ไม่รู้ว่าที่อื่นจะฉีดให้เยอะกว่าที่นี่หรือป่าวอ่ะนะ)ก็พอทนได้นะ
แต่ก็ขึ้นอยู่กับความอดทนของคนเรามันไม่เท่ากัน (แต่เราว่าตอนโดนมีดบาดแผลลึก ๆ ยังเจ็บกว่านะ)
หลังจากฉีดก๊าซเข้าไปเป็นที่เรียบร้อยแล้ว ขาจะหนักมาก เหมือนมีอะไรมากดทับ แล้วก็พองๆ เหมือนลูกโป่งเลยอ่ะ
ขยับไม่ค่อยได้สักประมาณ 5 นาที หลังจากนั้นขาก็จะเริ่มยุบเป็นปกติ ก็สามารถเดินได้ปกติ
แต่หลังทำแล้ว 4 ชั่วโมง ห้ามอาบน้ำคะ หลังจากนั้นก็ทำอะไรได้ปกติค่ะ
แต่พอวันรุ่งขึ้นจะรู้สึกปวดขา (เหมือนว่าเมื่อวานเราไปออกกำลังกายมาอย่างนัก)
จะไปฉีดครั้งที่2 ก็ถัดจากที่ฉีดครั้งแรกไป 3-4 วัน
ถ้าได้ผลยังงัยจะมาบอกอีกทีนะคะ....

อยากสวยต้องอดทนจริง ๆ นะเนี้ย!

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
add
เรทกระทู้
« ตอบ #69 เมื่อ: 31 ก.ค. 09, 22:15 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

q*043q*043 q*043แฮปปี้มากๆๆๆๆๆๆๆๆๆค่ะ จะเปลี่ยนจากขาโต๊ะสนุ๊กมาเป็นขานางแบบกับเค้าบ้างแล้ว q*043q*043q*043

แต่ก่อนขาใหญ่มากๆๆค่ะ พยายามหาวิธีลดต้นขาหลายสิ่งทั้งลดน้ำหนักทาครีมยังไงก็ไม่เห็นผลสักที เมื่อเดือนก่อนไปเดินเล่นแถวตลาดห้วยขวางกับเพื่อนเห็นโปรโมชั่น Buffet Carboxy ที่จามจุรีคลีนิค เพื่อนๆก็เชียร์ให้ลองทำดูคุณเราก็กลัวเปลืองเงิน แต่เพื่อนมันก็ล้อเรื่องขาไม้หยุดก็เลยลองตัดสินใจซื้อคอร์สโดนไป 12,000 แต่ก็ยังดีที่ทำได้ทั้งเดือนไม่จำกัดจำนวนครั้ง (ขึ้นอยู่กับความอึดส่วนตัว) เราเลือกทำส่วนขา ไม่เกิน 3 ครั้งเราและเพื่อนๆๆก็เริ่มเห็นการเปลี่ยนแปลงว่ามันลดลงอย่างแรง (คงเป็นเพราะเราควบคุมน้ำหนักควบคู่กันไปด้วย) มันก็เลยลดลงอย่างเห็นได้ชัด q*013q*013q*013

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
naphat
เรทกระทู้
« ตอบ #70 เมื่อ: 3 ส.ค. 09, 14:57 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

ตอบให้นะค่ะ เราเป็นผู้จัดการประจำคลินิก พฤกษชาติคลินิกจ่ะ คลินิกอยู่เชียงใหม่นะ เซ็นทรัลแอร์พอร์ทพลาซ่า เชียงใหม่ ราคาเนียไม่แพงเลย ถ้าเป็นแบบทดลอง ราคา 500.- ต่อครั้ง ได้ก๊าซ3000cc ถ้าเป็นคอร์สทดลอง 2000.- ได้ 5 ครั้ง ต่อครั้งได้ก๊าซ 3000 cc ประหยัดไปได้ 500.-เลยนะ
หรือต้องการเป็นคอร์สใหญ่ 10 ครั้ง 8000.- เฉลี่ย ครั้งละ 800.- เองนะ ตรงนี้ได้ก๊าซ 9000 cc นะ ได้เยอะมากเลยนะ สามารถใส่ได้หลายที่ แขนได้ ขา หน้าท้องได้ เพราะว่าก๊าซ ได้มาก โดยปกติ ลูกค้าจะนิยมใส่กันมาก เพราะว่าถ้าเรามีไขมันมากเราใส่ก๊าซเข้าไปน้อยเห็นผลช้านะค่ะ แต่ถ้าเรามีไขมันไม่มากแล้วเราใส่ก๊าซมากเราทำไม่กี่ครั้งก็น่าจะพอค่ะ คลินิกเราจะเน้นการปล่อยก๊าซที่เบานะค่ะ เพื่อที่ไม่ให้ลูกค้าเจ็บเวลาก๊าซเข้าไปทำงาน แต่ว่าเราสามารถเพิ่มก๊าซให้เร็วขึ้นได้ในกรณีที่เราใส่ก๊าซนานพอสมควร (แต่ว่าลูกค้าต้องมีความรู้สึกเจ็บเล็กน้อยนะค่ะ เพื่อที่จะบอกได้ว่าก๊าซเข้าหรือไม่เข้า) การฉีกก๊าซต้องใส่ในปริมาณที่มากพอสมควรนะค่ะ ถ้าเรามีมาก ถ้าใส่น้อยต้องทำหลายครั่ง หรือทำแล้วไม่ลงเพราะว่าก๊าซน้อย หลังทำเสร็จให้นวด หรือออกกำลังกายในวันที่ฉีดไป เพราะว่าเรายังไม่เจ็บ แต่ถ้าเป็นวันต่อไปเราเจ็บจากการฉีดก๊าซเราจะ นวดหรือออกกำลังกายไม่ได้ค่ะ และก็ให้ดื่มน้ำให้มาก ๆ นะค่ะ ไขมันที่ละลายจะออกมาทางฉี่ ((((ออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร หลังฉีด จะเห็นผลค่ะ))) ถ้ากินมากเหมือนเดิมไขมันจะสะสมใหม่ ไขมันที่ถูกก๊าซทำลายจะไปจะหายไปเลยไม่กลับมาอีกถ้าไม่สะสมใหม่นะค่ะ สอบถามได้ค่ะ 0894333950 ทิพย์

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
นุก
เรทกระทู้
« ตอบ #71 เมื่อ: 11 ส.ค. 09, 20:38 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

เราพึ่งไปฉีดมาที่ พฤกษชาติคลินิก อยู่ที่ Robinson เชียงใหม่ ตอนแรกเรากลัวมากแต่พี่ ๆ เขาใจดีนะ บริการดีมาก ชวนคุย คอยมาถูให้บริเวณที่เราเจ็บทำมาแล้ว2 ครั้ง ก็รู้สึกว่าใส่กางเกงตัวเก่าได้ ราคาที่เราซื้อ 8000 บาท ได้ 10 ครั้ง ต่อครั้งได้ก๊าซ 9000cc ใส่ได้หลายที่ หรือว่า ถ้าเรารีบไป เราใช้ไม่หมด พี่เขาก็ เก็บก๊าซ ที่เหลือของเราไว้ให้ ถ้าเป็นที่อื่นนะ เขาไม่เก็บไว้ให้นะ แต่ถ้าคัย อยากลองราคาประมาณ 500 บาท ต่อครั้ง ได้ก๊าซ 3000cc หรือเป็น คอร์สเล็ก 2000 บาท ได้ 5 ครั้ง ต่อครั้งได้ก๊าซ 3000cc แต่ถ้าต้องการเปลี่ยนใจยากทำคอร์สใหญ่ พี่เขาก็เราเพิ่มเงิน ได้อีก 6000 บาทเป็นคร์อสใหญ่
ตอนนี้เราเปิดคร์อสใหญ่ ตอนแรกเราเปิดคร์อสเล็ก แล้วเราก็เพิ่มเงิน ตอนนี้สามารถทำได้ถึง9000cc เลยนะ จากตอนแรกกลัว เจ็บแต่ก็ทนได้ เราทำหลายส่วนเพราะว่าเราได้ก๊าซ 9000cc ถ้าคัย อยู่เชียงใหม่ไปทำที่พฤกษชาติคลินิกนะ เราชอบพี่เขากันเองกะเราไม่ต้องกลัว q*043q*039

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
Ohno
เรทกระทู้
« ตอบ #72 เมื่อ: 23 ส.ค. 09, 09:25 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

เราไปฉีดมา พุงยุบแต่ท้องยาน ย้วยเลยแหละ

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
nuttara
เรทกระทู้
« ตอบ #73 เมื่อ: 25 ส.ค. 09, 17:28 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 
ณัฐธร คลินิก
•โปรแกรมดูแลผิวหน้าเจ้าสาว พบความเปลี่ยนแปลงจนคุณแปลกใจ ภายใน 2 สัปดาห์
•พิเศษ GLuta+Vit c 10 เข็ม 10,000 บาท ขาว ใส อมชมพู สดใส โดดเด่นในวันสำคัญ
ติดต่อ 02-938-6554 หรือ www. nutt-clinic.com
ณัฐธร คลินิก
•IPL (5 ครั้ง) 5,500 บาท
•Carboxy 1 เดือน (ไม่จำกัดจำนวน cc) 7,500 บาท
•IPL กำจัดขน 1 ปี (ไม่จำกัดจำนวนครั้ง) 8,500 บาท
ติดต่อ 02-938-6554 หรือ www. nutt-clinic.com
noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
nuttara
เรทกระทู้
« ตอบ #74 เมื่อ: 25 ส.ค. 09, 17:32 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 
ณัฐธร คลินิก
•โปรแกรมดูแลผิวหน้าเจ้าสาว พบความเปลี่ยนแปลงจนคุณแปลกใจ ภายใน 2 สัปดาห์
•พิเศษ GLuta+Vit c 10 เข็ม 10,000 บาท ขาว ใส อมชมพู สดใส โดดเด่นในวันสำคัญ
ติดต่อ 02-938-6554 หรือ www. nutt-clinic.com
ณัฐธร คลินิก
•IPL (5 ครั้ง) 5,500 บาท
•Carboxy 1 เดือน (ไม่จำกัดจำนวน cc) 7,500 บาท
•IPL กำจัดขน 1 ปี (ไม่จำกัดจำนวนครั้ง) 8,500 บาท
ติดต่อ 02-938-6554 หรือ www. nutt-clinic.com
[/size][/color]
noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
swizzle
เรทกระทู้
« ตอบ #75 เมื่อ: 26 ส.ค. 09, 00:02 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

เราทำมาแล้วสามครั้ง (วันนี้ครั้งที่สามพอดี)
จิงๆเราลงคอร์สไป4ครั้งหารครึ่งกะพี่ แต่กะจะไม่ทำแล้วอ่ะ ให้พี่ไปทำเพิ่มอีกครั้งแทนเรา

เจ็บอ่ะ ทรมาน ที่ไม่อยากทนเพราะสำหรับตัวเราไม่ค่อยเห็นผลเลย
เราสูง162ซม. หนัก 56กิโล เราใส่แขนได้ข้างละ1000 ต้นขา2500 น่อง1000 เอว 1000 หน้าท้อง 2500

ตอนนี้เรารู้สึกว่าไม่ลดเลยอ่ะ หรือเพราะว่าเราใส่ก๊าซน้อยไป (แต่มันทนได้แค่นี้จิงๆนะ)
เห็นคนอื่น ใส่กันได้หลายพันถึงเป็นหมื่นเลยหรอคะ??
ถ้าเราต้องใส่เยอะขนาดนั้น ยอมดีกว่า หนูไม่ไหวแร้ววววว TT

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
นิอร
เรทกระทู้
« ตอบ #76 เมื่อ: 28 ส.ค. 09, 14:27 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

แล้วการฉีดmesoterapy เป็นแบบไหนใครรู้ช่วยตอบทีซิคะ

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
add
เรทกระทู้
« ตอบ #77 เมื่อ: 8 ก.ย. 09, 17:27 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

ไม่กล้าเอาอะไรเข้าไปในตัวหรอก กลัวมีผลข้างเคียงน่ะ

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
1235
เรทกระทู้
« ตอบ #78 เมื่อ: 11 ก.ย. 09, 22:22 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

วันนี้เพิ่งไปลงคอร์สคาร์บอกซ์ซี่ที่ณัฐกรคลีนิคมา เจ็บนะแต่พอทนได้เจ็บตอนก๊าซเริ่มวิ่งเข้าไปน่ะพอเข้าไปแล้วก็ไม่เจ็บแล้วแต่จะอึดอัดแทนเหมือนลูกโป่งเลย
ที่ณัฐกรคลีนิค น้องๆ น่ารักมาให้กำลังใจเป็นอย่างดี เป็นกันเองดีจ้า ลองไปดูนะ

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
SS
เรทกระทู้
« ตอบ #79 เมื่อ: 12 ก.ย. 09, 08:01 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

คือว่า..

ไปฉีดที่คลินิกแถวบ้านอ่ะค่ะ

มันซีซีละ 1 บาท

ก้ออัดไปครั้งละ100 ซีซี(เปนอย่างต่ำ) ที่น่องนะคะ

เพราะเป็นคนน่องมหญ่มาก กกกก

แต่ว่าหลังจากฉีดไป2ครั้ง

ครั้งแรก 50 ซีซี ครั้งที่2 100 ซีซี

จากรอบขา14 นิ้ว มันก้อลดเหลือ 13 นิ้วอ่ะค่ะ

เจ็บนิดแต่สวยนาน^^

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
n_k
เรทกระทู้
« ตอบ #80 เมื่อ: 16 ก.ย. 09, 19:19 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 
เราอยากรู้ว่า...ที่ ฉีด ในสงขลา หาดใหญ่ มีที่ใหน ที่ให้บริการดี ลดจิง เห็นได้ชัดมั่งอะ....อยากรู้ ๆ ช่วยบอกหน่อยน่ะคะ...

คือตอนนี้อ้วน มากมายเลย...TTTOTTT
noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
ปติมา
เรทกระทู้
« ตอบ #81 เมื่อ: 20 ก.ย. 09, 12:42 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

ไปทำมาเหมือนกันที่แฮปปี้แลนด์ตรงข้ามกับเดอะมอลบางกะปิ เราไปฉีดมาทั้งตัวน้ำหนักเราก็ลงน่ะสัดส่วนเราก็กระชับขึ้นมากๆๆๆๆขอบอก เค้ามีทดลองให้ฉีดเป็นซีซีด้วย ซีซีละ1บาทถ้าเป็นคอร์สเค้าคิด10ครั้ง4500เอง ส่วนฉีดทั้งตัวเค้าคิด1เดือน7500 ฉีดกี่ครั้งก็ได้กี่จุดก็ได้ไม่จำกัดจำนวนครั้งโทรสอบถามได้ทีเบอร์085-87363797ชื่อแพท พนังงานที่นั่นเค้าก็บริการดีนิสัยเป็นกันเองลองโทรไปสอบถามพี่แพทดูน่ะเพื่อนๆๆๆๆ

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
จูน
เรทกระทู้
« ตอบ #82 เมื่อ: 25 ก.ย. 09, 22:36 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

สนใจคอส์สของฮาย ที่ของขวัญ คลีนิก อยู่ที่สยามซอย 3 ถ้าไม่ใช่ชื่อเดียวกันกับตอนซื้อจะนำไปใช้ได้เหรอคะ

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
add
เรทกระทู้
« ตอบ #83 เมื่อ: 8 ต.ค. 09, 16:23 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

การฉีด (carboxy) เป็นการสลายเซลลูไลหรือลดไขมันเฉพาะที่ อย่างได้ผลชัดเจน และปลอดภัยกว่าการผ่าตัด โดยใช้เข็มเล็กเป็นตัวฉีดก๊าซ CO2 เข้าไปชั้นไขมันใต้ผิวหนังค่ะ ก่อนที่จะทำเราก้อศึกษาเยอะเหมือนกันค่ะ ตอนที่ฉีดจาเจ็บนิดนึงค่ะ แต่ทนได้ค่ะ เราทำที่นิติพลอานะเพราะราคาถูกมากเลย ให้ก๊าซเยอะค่ะ

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
แฮปปี้แลนด์
เรทกระทู้
« ตอบ #84 เมื่อ: 9 ต.ค. 09, 17:05 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 
ใครเคยฉีดมาแล้วไม่เห้นผลโทรมาปรึกษาได้เลยนะคะ เพราะเราขายเครื่องคาร์บอกซี่อยุ่ค่ะมีเลเซอร์ขายด้วยค่ะ ยินดีให้คำปรึกษาแนะนำค่ะ ส่วนใครอยู่ใกล้ที่ไหน ก็ไปทำที่นั่นก็ได้ค่ะ ตามสะดวกเลย เพราะหลักการของคาร์บอกซี่มันไม่ต่างกันค่ะ ต่างกันที่ คนปล่อยก๊าซ สถานที่ให้บริการ แล้วก็ยี่ห้อของเครื่องคาร์บอกซี่ ต้องดูดีดีนะคะว่าสายเดินกาซ์มันเหลือรึปล่าวถ้าเหลืองก็เลี่ยงดีกว่าค่ะ ส่วนราคาก็เจ้าของเค้าเป็นคนคิดค่ะต่อรองกันเอาค่ะตามความพอใจถ้าชอบพอกันก็ได้ลดกันไปเลย ^^ 5555 ถ้าสนใจก็โทรหาได้เลยค่ะ 0817616177 หนิงค่ะ
noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
airin
เรทกระทู้
« ตอบ #85 เมื่อ: 12 ต.ค. 09, 23:46 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

น้องไอ ยังไม่เคยฉียเลย อยากฉีดอยู่ค่ะ แต่ยังไม่มันใจเลย ไม่ได้กลัวเจ็บนะค่ะ แต่อยากรู้ว่ามันได้ผลจริงไหม ต้องกี่ครั้งขึ้นไป ถึงจะเห็นผล ไอมีลูกชายแล้วตอนนี้ 7 ขวบ เลยไม่รู้ว่าถ้าไปฉีดมันจะหายไหม เขารับประกั q*001นไหมค่ะ ที่ไหนดีๆบอกกันบ้างนะคะ ไออยู่แถวรามอินทรา กับ พระราม 2

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
2813
เรทกระทู้
« ตอบ #86 เมื่อ: 19 ต.ค. 09, 12:07 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

ตอนนี้นาก็มีปัญหาอย่างที่คุณ ๆ เป็นอยู่นะค่ะ รบกวนหน่อยค่ะอยากทราบว่าที่ไหนดีที่สุดค่ะ และถูกที่สุดด้วยตอนนี้เป็นกังวลเรื่องความเจ็บและมันจะเป็นอันตรายถ้ากาซมันเข้าไปแล้วมันออกทางไหนค่ะใครรู้บ้างบอกหน่อยค่ะ กลัวมากเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ นา q*012

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
7llllll77
เรทกระทู้
« ตอบ #87 เมื่อ: 20 ต.ค. 09, 15:44 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 
ขายเครื่องคาร์บอกซี่ค่ะ / เป็นเซลล์ขายคอร์สด้วยค่ะ ใครสนใจติดต่อขอราคาพิเศษได้เลยค่ะ (ถูกได้อีก) รับรองผล และความปลอดภัยค่ะ 0817616177หนิง สมารถใช้บริการได้ 2 แห่ง ค่ะ ที่บางกะปิฝั่งตรงข้ามเดอะมออลล์ และลาดพร้าวซ.12(วิภาวดี22) หรืออาจจะทดลองฉีดก่อนครั้งแรกได้ค่ะ ยินดีให้ข้อมูลและคำปรึกษาฟรี ไม่มีข้อผู้กมัดค่ะ ^^ ไม่มีการโก่งราคาหรือหลอกขายอย่างแน่นอน อยากจะซื้อเครื่องไปใช้เองก็ได้ค่ะ แต่ต้องมีแพทย์ดูแลนะคะ q*006
noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
lady
เรทกระทู้
« ตอบ #88 เมื่อ: 28 ต.ค. 09, 16:36 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

ขายคอร์ดที่ของขวัญไปยังค่ะ สนใจอ่ะค่ะ

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
5585
เรทกระทู้
« ตอบ #89 เมื่อ: 30 ต.ค. 09, 20:52 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 
เราเคยไปฉีดแล้วโอเคเลยและตอนนี้ก็ยังฉีดอยู่ ได้ผลจริง เจ็บๆคันๆ ฉีดทั้งตัวเลย ถ้าใครสนใจโทรมา 084-5486565 จะแนะนำให้ว่าเราไปร้านไหนราคาไม่แพงอย่างที่คิดจะ ปรึกษาได้จะ
noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า

หน้า: 1 2 3 4

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม