หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: โยคะ สมาธิบำบัดอาการปวดหัว  (อ่าน 32 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 16 ม.ค. 18, 11:28 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 

อาการปวดหัว เป็นอาการที่เกิดขึ้นกับทุกคน ไม่ว่าจะเป็นผู้สูงอายุ คนวัยทำงาน
หรือแม้แต่เด็กวัยรุ่นที่อยู่ในช่วงเรียนหนัก ก็เกิดอาการปวดหัวกันได้
จนหลายๆ ครั้งเราอาจจะต้องกินยาเพื่อช่วยบรรเทาอาการ
แต่อันที่จริงแล้วแค่การฝึกท่าโยคะง่ายๆ ก็จะสามารถทำให้อาการปวดหัวเหล่านี้หายเป็นปลิดทิ้ง
เพราะการเล่นโยคะ เป็นการสร้างสมาธิให้เราจดจ่อกับการกำหนดลมหายใจ รวมถึงช่วยเรื่องการไหลเวียนของเลือด
ทำให้ร่างกายเกิดความสมดุล จึงช่วยให้อาการไม่ปกติต่างๆ เช่นอาการปวดหัว หายไปได้ค่ะ


HEADACHE IS A SYMPTOM THAT OCCURS TO EVERYONE.
Many times we may need to take medicine to help relieve symptoms.
But in fact, just practice yoga, it can make these headaches disappear.
Because yoga to create concentration, we focus on defining the breath.
It also helps with blood circulation and makes the body balanced.

ขอบคุณข้อมูลจาก: yyoo.me, th.yyoo.me
https://www.th.yyoo.me/%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9B%E0%B8%A7%E0%B8%94%E0%B8%AB%E0%B8%B1%E0%B8%A7-%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%97%E0%B8%B5/?preview_id=10007&preview_nonce=b086e52789&post_format=standard&_thumbnail_id=10008&preview=true
https://www.yyoo.me/headache-symptom-occurs-everyone/
noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า

กระทู้ฮอตในรอบ 7 วัน

Tags:  โยคะ  โยคะบำบัดอาการปวดหัว 

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม