หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: สาระน่ารู้ :ง่วงมากทำไงดี? พบกับ 5 วิธีแก้ง่วงระหว่างประชุม By thishop  (อ่าน 30 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 6 ก.ค. 18, 11:58 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 
สาระน่ารู้ :ง่วงมากทำไงดี? พบกับ 5 วิธีแก้ง่วงระหว่างประชุม By thishop



เวลาเรานั่งทำงานหรือระหว่างเข้าประชุม เรามักจะมีอาการง่วงตามมาใช่มั้ยล่ะคะ? เพราะอะไรน่ะหรอ เพราะตอนกลางคืนเวลาที่เราควรจะนอนเรากลับไม่นอนกันน่ะซี่ ทั้งเที่ยวบ้าง เล่นเกมบ้าง เล่นมือถือบ้าง จะให้ทำไงล่ะเนอะก็คนมันชอบ แต่มันมาเสียตรงที่ดันมาง่วงในเวลางานนี่สิ แล้วไม่พ้นที่จะโดนแกล้งแอบถ่ายรูปไว้แบล็คเมล์เราในโซเชียลแน่ๆ T^T แต่ไม่ต้องกลัว! เพราะวันนี้ thisshop ช้อปปิ้งออนไลน์&ผ่อนสินค้าออนไลน์ จะนำ สาระน่ารู้ มาฝากกันเช่นเคย รู้หรือไม่?ว่ามันมีวิธีที่จะช่วยแก้ให้เราไม่ง่วงระหว่างวันได้นะ มีอะไรกันบ้าง ไปดูกันเล้ยยย



1.การใช้น้ำเย็น
รู้หรือเปล่าว่าน้ำเย็นเนี่ยมันช่วยให้เราหายง่วงได้ในระดับนึงเลยนะ ยังไงน่ะหรอ เราก็แค่ใช้น้ำเย็นมาประคบหนังตาหรือรอบๆดวงตา มันจะรู้สึกสดชื่นขึ้นเหมือนได้ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นๆเลย ง่ายใช่มั้ยล่าา อ่านแล้วก็ลองเอาไปทำกันดูนะค้าาา



2.บีบๆนวดๆ
การนวดบริเวณหว่างคิ้ว กล้ามเนื้อระหว่างนิ้วโป้งและนิ้วชี้ และท้ายทอยจะช่วยบรรเทาความเมื่อยล้าและช่วยให้คุณรู้สึกตื่นตัวมากยิ่งขึ้น



3.ลูกอมและผลไม้รสเปรี้ยว
การได้ทานผลไม้รสเปรี้ยวหรือลูกอมรสมินต์ในที่ประชุมนอกจากจะทำให้คุณมีสมาธิแล้ว ยังทำให้คุณตื่นตัวขึ้นอีกด้วย แต่การพกผลไม้เข้าไปที่ประชุมก็อาจจะต้องแอบๆหน่อยนะคะ เพราะเดี๋ยวจะโดนเจ้านายดุเอาได้



4.ขยับตัวบ้าง
ลองบิดตัวซักเล็กน้อย ขยับร่างกายบ้างให้เลือดไหลเวียนทั่วร่างกายได้ดี แค่นี้ก็ช่วยให้คุณรู้สึกตื่นตัวในการประชุมที่มันช่างแสนยาวนานได้แล้ว แต่บางที่ก็ไม่เอื้ออำนวยก็ต้องแอบๆหน่อยนะ



5.วาดรูปเล่นซะเลย
นี่คงเป็นวิธีที่หลายๆคนมักใช้ทำกันในระหว่างงานประชุมที่มันช่างยืดเยื้อซะเหลือเกิน การวาดรูปก็ดูเป็นวิธีที่น่าสนใจมากทีเดียว เพราะมันช่วยแก้เบื่อได้เป็นอย่างดีเลย อีกอย่างเราจะไม่นานถ่ายรูปขณะหลับด้วย เพราะคนอื่นเค้าจะคิดว่าเรานั่งจดงานอยู่แน่ๆ แต่ก็ต้องแอบวาดให้มันดูเนียนๆล่ะ โดนจับได้ล่ะก็แย่เลย


thisshop ช้อปปิ้งออนไลน์ จะนำ สาระน่ารู้ เรื่องใกล้ตัวที่คุณคาดไม่ถึงมาฝากคุณในวันจันทร์-ศุกร์ เพื่อที่คุณจะได้ใช้ชีวิตได้อย่างปลอดภัยและมีสุขภาพมากยิ่งขึ้น และถ้าหากคุณผู้อ่านรู้แล้วก็อย่าลืมไปบอกคนข้างๆที่คุณแคร์ และคนที่คุณรู้จักด้วยนะคะ เพื่อที่เค้าจะได้มีคุณภาพชีวิตที่ดียิ่งขึ้น ซักเล็กน้อยก็ยังดี แอดขอเป็นส่วนหนึ่งที่จะมาช่วยคุณผู้อ่านทุกคน พูดซะเป็นประกันภัยเลย แหม สุดท้ายก่อนจากกันแอดขออนุญาตฝากร้าน thisshop ช้อปปิ้งออนไลน์ ไว้ด้วยนะค้าา คิดว่าเรามาอ่านเอาความรู้ แต่หากท่านใดสนใจสามารถคลิกที่ลิงค์ด้านล่างได้เลย สำหรับวันนี้แอดขอตัวไปก่อน ไว้จะนำความรู้ใหม่ๆมาฝากกันอีก สำหรับวันนี้ สวัสดีค่ะ.


รับชมเว็บไซต์
http://bit.ly/Thishop
สมัครสมาชิกเว็บไซต์
http://bit.ly/RegisterThishop

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า

กระทู้ฮอตในรอบ 7 วัน

Tags:  รู้หรือไม่  สาระน่ารู้  thishop  ช้อปปิ้งออนไลน์  ผ่อนสินค้าออนไลน์ 

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม