หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: วิธีดูแลตัวเองของผู้ป่วยมะเร็งต่อมลูกหมาก ให้มีอายุยืน  (อ่าน 12 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 24 ก.พ. 20, 23:08 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 

โรคมะเร็งต่อมลูกหมาก สามารถรักษาให้หายขาดได้ตั้งแต่ระยะเริ่มต้นมีอัตราการลุกลามช้า และมีอาการที่ส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวันไม่มากนัก แพทย์จึงสามารถควบคุมโรคได้ค่อนข้างดี ทั้งนี้ต้องได้รับความร่วมมือจากผู้ป่วยในการดูแลรักษาสุขภาพและการปฏิบัติตัวตาม ที่แพทย์แนะนำ ก็จะทำให้มีชีวิตยืนยาวต่อไปได้ ซึ่งโดยทั่วไปแล้ว แพทย์จะมีคำแนะนำในการดูแลตัวเองในผู้ป่วยโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก ซึ่งคล้ายกับการดูแลตัวเองสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็งชนิดอื่นๆ ดังนี้

ข้อควรปฏิบัติ เมื่อเป็นผู้ป่วยมะเร็งต่อมลูกหมาก
-รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ในปริมาณที่เหมาะสม เน้นจำพวกผัก ผลไม้ที่มีสีเข้ม เช่น เขียว ส้ม แดง ธัญพืช เต้าหู้ ถั่วต่างๆ และโปรตีนจากเนื้อปลาทะเล
-ลดอาหารจำพวกเนื้อแดง แป้ง น้ำตาล และอาหารไขมันสูง หลีกเลี่ยงอาหารที่มีโอกาสทำให้ท้องเสียได้ง่าย เช่น อาหารค้างคืน ของหมักดอง อาหารสุกๆ ดิบๆ เป็นต้น
-ออกกำลังกายเป็นประจำ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 5 วัน
-ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ ไม่มาก ไม่น้อยจนเกินไป
-นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ควรนอนให้ได้ 8 – 9 ชั่วโมง/วัน
-ทำกิจกรรมที่ชื่นชอบ หรือร่วมพูดคุยเข้าร่วมกิจกรรมกับกลุ่มผู้ป่วยด้วยกันเพื่อช่วยลดความเครียดเพราะความเครียดจะทำให้ฮอร์โมนที่มีผลต่อการทำให้มะเร็งโตขึ้นหลั่งออกมามาก

อ่าน วิธีดูแลตัวเองของผู้ป่วยมะเร็งต่อมลูกหมาก เพิ่มเติม >>
https://thaiprostatecancer.com/how-do-prostate-cancer/

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:  ต่อมลูกหมาก มะเร็ง โรคมะเร็ง 

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม