ปัจจุบันเราจะเห็นได้ว่ามีอาหารเสริมบำรุงตับเยอะมาก ซึ่งมีหลากหลายยี่ห้อและหลายราคา อีกทั้งแต่ละยี่ห้อนั้นก็มีส่วนผสมที่แตกต่างกันออกไป และที่สำคัญหากไม่เลือกให้ดีโอกาสที่เราจะเจอกับอาหารเสริมบำรุงตับปลอมหรือไม่ได้มาตรฐานการผลิตก็มีสูงอีกด้วย วันนี้เราจึงมีวิธีเลือก อาหารเสริมบำรุงตับ ให้ปลอดภัยมาฝาก โดยมีวิธีการเลือกดังนี้
1.เป็นยี่ห้อที่รู้จักแพร่หลาย
สิ่งแรกเลยก็คือจะต้องเลือกอาหารเสริมบำรุงตับที่มียี่ห้อโด่งดัง และจะต้องเป็นที่รู้จักกันดี เพราะอาหารเสริมบำรุงตับที่ดีนั้นโดยส่วนใหญ่แล้วจะต้องเป็นอาหารเสริมที่มียี่ห้อ เนื่องจากได้รับมาตรฐานการผลิตและมีความน่าเชื่อถือมากที่สุด ซึ่งการที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย ก็ช่วยการันตีได้ในระดับหนึ่งอีกด้วยว่าเป็นอาหารเสริมที่ดีจริง
2.มีเครื่องหมาย อย. รับรอง
สิ่งสำคัญในการเลือกซื้ออาหารเสริมบำรุงตับที่มีคุณภาพนั้นจะต้องดูว่ามีเครื่องหมาย อย. หรือไม่ เพราะ อย. คือเครื่องหมายที่แสดงให้เห็นว่าอาหารเสริมยี่ห้อนั้น ๆ เป็นอาหารที่มีคุณภาพ มีมาตรฐานที่ถูกต้อง และมีความปลอดภัยอย่างแน่นอน
3.มีส่วนผสมสำคัญ ช่วยบำรุงตับ
เลือกอาหารเสริมบำรุงตับที่มีส่วนผสมสำคัญที่ดีต่อตับ และมีรายละเอียดแจ้งบนฉลากอย่างชัดเจน เพื่อให้ผู้บริโภคทราบส่วนผสมว่าเหมาะกับการทานหรือไม่
หากเป็นไปได้ก่อนตัดสินใจเลือกซื้ออาหารเสริมยี่ห้อต่าง ๆ คุณควรศึกษาให้ดีก่อน ว่าอาหารเสริมประเภทไหนที่เหมาะกับตัวคุณมากที่สุด นั่นก็เพื่อให้เกิดประสิทธิภาพที่ดีต่อตับเมื่อทานอาหารเสริมบำรุงตับนั่นเอง ที่สำคัญอย่าลืมดูแหล่งผลิตด้วยว่ามีความน่าเชื่อถือหรือไม่
