|
กระทู้: รูปร่างเฟิร์ม สุขภาพฟิต ชีวิตปัง เริ่มกระทู้โดย: toptopddd1 ที่ 28 ก.ย. 22, 13:42 น สำหรับสาวๆที่อยากมีหุ่นดี สุขภาพแข็งแรง นอกจากต้องออกกำลังกายแล้วการเลือกทานอาหารก็มีส่วนช่วยให้รูปร่างของเราดีได้เช่นกัน
โปรตีนจากเนื้อสัตว์ ถั่ว ไข่ หรือพืชทั่วไปจากอาหารถึงแม้จะมีปริมาณที่สูงแต่ร่างกายจะมีการดูดซึมได้น้อยเนื่องจากยังมีน้ำตาล คาร์โบไฮเดรตและไขมันที่ขัดขวางการดูดซึม ร่างกายจึงต้องทำงานอย่างหนักเพื่อย่อยและแยกโปรตีนเหล่านี้ ใช้เวลามากกว่า 6 ชม. ก่อนที่จะดูดซึมนำไปใช้ ซึ่ง WHEY PROTEIN ทั่วไปก็จะดูดซึมไวกว่านี้ไม่มาก แต่ WHEY PROTEIN ISOLATE จะใช้เวลาเพียง 1-2 ชม ก็สามารถดูดซึมได้หมดเพื่อที่จะส่งสารอาหารไปเลี้ยงกล้ามเนื้อและซ่อมแซมอวัยวะต่างๆ ของร่างกายได้อย่างรวดเร็ว WHEY PROTEIN ISOLATE ทานได้ทุกเวลา แถมได้ประโยชน์หลายต่อ 1.ควบคุมน้ำหนัก ลดไขมันช่วยสร้างกล้ามเนื้อ รักษาหุ่น lean 2.ซ่อมแซมและฟื้นฟูร่างกาย ลดการปวดเมื่อกล้ามเนื้อ 3.เสริมสร้างกระดูกด้วยแร่ธาตุแคลเซียมและโปรตีนคุณภาพสูง 4.รักษาสมดุลอนุมูลอิสระ สร้างภูมิคุ้มกันเพิ่มมากขึ้น 5.เพิ่มการเผาผลาญระดับเซลล์ หลอดเลือดแข็งแรง ลดโคเลสเตอรอล อ่านรูปร่างเฟิร์ม สุขภาพฟิต ชีวิตปัง เพิ่มเติมได้ที่นี่>>> https://bit.ly/3ULHbRB (https://bit.ly/3ULHbRB) |